大学如何建立互相支持的社交圈？七种方法帮你筛选

进入大学后，许多人渴望拥有众多朋友，但心理学指出，健康的关系比数量更重要。一个支持性的社交圈能提供接纳感、分享经验和压力支持，因此选择朋友并非过度挑剔，而是维护关系质量和自我边界。

据Psychology Today于8月18日报道，识别值得信赖的朋友的方法之一是观察他们如何对待无法带来利益的人。此外，还需注意对方如何回应你的成功，以及在你需要帮助时是否出现。

其他方法包括：观察对方是否尊重你的界限、是否在背后说人坏话、是否愿意为你付出时间、是否鼓励你成长，以及是否在冲突中寻求建设性解决。

通过这些方法，你可以筛选出真正支持你的朋友，建立健康的社交圈，让大学生活更加轻松。