东努沙登加拉余震不断 灾民夜晚难眠焦虑持续

自上周六东努沙登加拉省发生地震以来，数千次余震持续不断，灾民们至今仍处于高度焦虑之中。36岁的菲特里·图蒂·达尔万蒂与丈夫和两个孩子已在临时帐篷中度过四个夜晚，帐篷以绿色防水布为顶，木架支撑，地面铺着草席和薄床垫，空间拥挤。

菲特里表示，她无法安睡，因为余震频繁，每次震动都让她重新陷入恐惧。她坦言，连进入自己日常居住的房屋都害怕，担心房屋随时倒塌。日常活动如吃饭、喝水甚至上厕所都充满警惕，只有偶尔的玩笑能缓解悲伤。

最让灾民担忧的是夜间地震，因为风险更高，且无法安心休息。据菲特里描述，余震几乎每分钟发生，居民们戏称“与地震做朋友”。夜晚，男人们轮流值守，妇女则与孩子躺在一起，当电力中断时，他们只能借助篝火和咖啡保持清醒。

尽管灾民们逐渐适应了这种状态，但恐惧并未消散。他们依然庆幸自己幸存，但持续的余震让重建正常生活变得遥遥无期，心理创伤和身体疲惫交织，成为当前最大的挑战。